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Vacaciones de yoga en la Costa Brava

Vacaciones de yoga en la Costa Brava

Programa diario de yoga en Begur

A partir de junio, el centro de yoga y meditación Sa Garrofa, ubicado en una finca rústica, en el corazón de Begur, contará con un programa diario de yoga y meditación, además de un amplio abanico de actividades para disfrutar de las delicias de la Costa Brava en un entorno rural, emplazado a las afueras de la urbe, próximo a la costa. Un espacio donde realizar un retiro espiritual, desconectar y reconectar con uno mismo.

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Eventos

Restorative and Yoga Nidra 75 mins with Karen – English

Karen imparte este taller de yoga restaurativo y yoga nidra en una finca rústica ubicada en el corazón de la Costa Brava (Begur), en un pasaje espectacular, que reúne a turistas provenientes de todos los rincones. Un espacio natural donde conectar con uno mismo y desconectar de las rutinas. Rodeados de la naturaleza, ofrecemos el mejor plan nutritivo con nuestra oferta gastronómica en el restaurante flexivegetariano con opciones veganas que tenemos al lado de la sala de meditación. Las clases son en castellano e inglés, para todos los niveles.

Si deseas asistir solo tienes que inscribirte rellenando el siguiente formulario:

Ram teaches this yoga workshop in a rustic farm located in the heart of the Costa Brava (Begur), in a spectacular passage that gathers tourists from all corners. A natural space where to connect with oneself and disconnect routines. Surrounded by nature, we offer the best nutritious plan with our gastronomic offer in the flexivetarian restaurant with vegan options that we have on the side of the meditation hall. Classes are in Spanish and English, for all levels.

If you wish to attend, you only have to register by filling in the following form:

Restorative and Yoga Nidra 60 mins with Karen – English

Karen imparte este taller de yoga restaurativo y yoga nidra en una finca rústica ubicada en el corazón de la Costa Brava (Begur), en un pasaje espectacular, que reúne a turistas provenientes de todos los rincones. Un espacio natural donde conectar con uno mismo y desconectar de las rutinas. Rodeados de la naturaleza, ofrecemos el mejor plan nutritivo con nuestra oferta gastronómica en el restaurante flexivegetariano con opciones veganas que tenemos al lado de la sala de meditación. Las clases son en castellano e inglés, para todos los niveles.

Si deseas asistir solo tienes que inscribirte rellenando el siguiente formulario:

Ram teaches this yoga workshop in a rustic farm located in the heart of the Costa Brava (Begur), in a spectacular passage that gathers tourists from all corners. A natural space where to connect with oneself and disconnect routines. Surrounded by nature, we offer the best nutritious plan with our gastronomic offer in the flexivetarian restaurant with vegan options that we have on the side of the meditation hall. Classes are in Spanish and English, for all levels.

If you wish to attend, you only have to register by filling in the following form:

Seminario: Yoga Nidra y yoga de los sueños

Una técnica ancestral para expandir la transición entre la conciencia despierta y el sueño profundo. Con Yoga Nidra alcanzamos un estado de vigilia similar a los sueños lúcidos. El curso nos instruye sobre las fases básicas del proceso para interiorizarlo y poderlo practicar de forma independiente.

Impartido por Marta Puig.

Más información 

¿Quieres inscribirte en nuestro seminario?
Solicita la reserva a través del siguiente formulario

Seminario: Yoga Nidra y yoga de los sueños

Una técnica ancestral para expandir la transición entre la conciencia despierta y el sueño profundo. Con Yoga Nidra alcanzamos un estado de vigilia similar a los sueños lúcidos. El curso nos instruye sobre las fases básicas del proceso para interiorizarlo y poderlo practicar de forma independiente.

Impartido por Marta Puig.

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