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Meditation with Tibetan bowls

Una sesión de meditación con cuencos tibetanos impartida por Marta Puig, que permite conectar con la esencia de uno mismo desde una perspectiva consciente. A través de la meditación podemos replantearnos la dirección que queremos seguir. Además de estas sesiones, Marta Puig imparte el curso Yoga Nidra- Yoga de los Sueños, para aprender la técnica y que puedas practicarla de forma independiente.

Alcanza la mejor versión de ti mismo y potencia lo mejor de tu ser. (Marta Puig)

Seminario: Yoga Nidra y yoga de los sueños

Una técnica ancestral para expandir la transición entre la conciencia despierta y el sueño profundo. Con Yoga Nidra alcanzamos un estado de vigilia similar a los sueños lúcidos. El curso nos instruye sobre las fases básicas del proceso para interiorizarlo y poderlo practicar de forma independiente.

Impartido por Marta Puig.

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Seminario: Encuentra tu propósito de vida

 

Impartido por Marta Puig.

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